Klivia ballet Land 渋谷区初台にあるバレエ教室

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お知らせ

【受講者募集】ルミエールフロアメソッド

「ルミエールフロアメソッド」をレクチャーするクラスです。
後藤早知子先生の考案した18のストレッチのみで構成されたメソッド。
丹田を意識することで身体のアライメントが整い、腹式呼吸によって身体が解放されてゆきます。
バレエ経験は不問。年齢も関係なし!
体が硬くても、自分の最高のパフォーマンスに導いてくれます。
舞台を目指す方には体の使い方の基本が学べ、
バレエ経験者には新しい気づきがあります。

【開講日】
月2回 土曜 10:00−10:50
※動きやすい服装でご参加ください。

=6月の開講日=
6月5,19(土)10:00-10:50