Klivia ballet Land 渋谷区初台にあるバレエ教室

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お知らせ

ジャイロキネシスクラスの開講予定日

ジャイロキネシスクラスは、予約制のグループレッスンになりました。(3名で開講)
◆4月の予約受付日
4月3、17日(金)15:00-16:00
4月10、24日(金)9:15-10:15
4月5、19日(日)11:45-12:45
希望の日程とお時間をお申し込みください。
受講お申し込みはこちらから

【ジャイロキネシスとは】
怪我からのリハビリテーションのために開発されたエクササイズですので、体に負担をかけずに全身のバランスを整えられます。椅子やマットを使って、無理なく体幹を鍛える事ができます。リズミカルな呼吸とともに身体の内側から立体的に動き、骨盤や背骨の普段動かしにくい部分や身体の中心の意識を深めながら、無理なく柔軟性や体幹等の筋力アップできます。

講師紹介:滑川美穂
多摩美術大学 卒業。幼少期に貝谷芸術学院バレエ科入学。以後、貝谷バレエ団公演・舞台、白鳥バレエ公演、日本バレエ協会公演等に出演。土田三郎、佐藤 勇次、松本好子に師事。バレエの他、コンテンポラリーの公演、CM、PV(アンジェラ・アキ他)出演。子供~大人までのバレエクラス指導、ジャイロキネシス、ジャイロトニックのトレーナーとして活動する。
GYROTONIC® Trainer取得
GYROKINESIS® Trainer取得
GYROKINESIS® Lotus Blossom, Program 1 Course 取得
GYROKINESIS® Level 2 Beginner Course 取得
GYROKINESIS® Lotus Blossom, Program 2 Course 取得